هفته اول بارداری
آیا با نشانه های هفته اول بارداری آشنا هستید ؟ اغلب متخصصان زنان و زایمان اولین روز آخرین پریود را شروع هفته اول بارداری تعیین می‌کنند چرا که مشخص نمودن زمان دقیق تخمک گذاری و لقاح بسیار سخت است اما علائم قاعدگی به سادگی قابل تشخیص می‌باشد. در واقع می‌توان گفت که در هفته اول، شما هنوز در دوره قاعدگی به سر می‌برید و باردار نیستید. افرادی که به تازگی متوجه بارداری خود شده‌اند، تصور می‌کنند که در هفته اول بارداری به سر می‌برند. در حالی که احتمالا هفته چهارم بارداری را سپری می‌کنند. در هفته اول بارداری، بدن مادر علاوه بر دفع تخمک ماه گذشته، سعی می‌کند یک پوشش رحمی جدید را درست کرده تا به وسیله آن از تخمک ماه آینده نگهداری نماید. منظور همان تخمکی است که قرار است بارور شده و به یک جنین کامل تبدیل گردد. در ادامه به بسیاری از سوالات مادران در رابطه با بارداری در هفته اول، علائم و مراقبت‌ها خواهیم پرداخت.
منبع : هفته اول بارداری
وضعیت جنین در هفته اول بارداری
در واقع در اولین هفته بارداری، جنین هنوز تشکیل نشده است اما مراحل تخمک گذاری با موفقیت به پایان رسیده است. فرآیند تخمک گذاری در هر سیکل قاعدگی تنها یک بار رخ داده و در طی آن تخمک از تخمدان‌ها آزاد می‌شود. سیکل قاعدگی از روز اول خونریزی شروع شده و تا روز اول خونریزی بعدی خاتمه می‌یابد.
نشانه‌های اولین هفته بارداری
معمولا نشانه‌هایی که در هفته اول بارداری با آن مواجه می‌شوید، علائمی هستند که در دوره قاعدگی آن‌ها را تجربه می‌کنید. علائم اولیه بارداری ممکن است حدود 3 الی 7 روز طول بکشد. این علائم به شرح زیر است.
- خونریزی یا لکه بینی
- احساس درد در بخش تحتانی کمر
- منقبض شدن شکم
- نفخ
- نوسانات خلقی و رفتاری
- احساس سردرد
در حقیقت علائم اولیه هفته اول بارداری به سرعت نمایان نمی‌شوند و اغلب زنان با ورود به هفته چهارم و با عدم پریود شدن، متوجه می‌شوند که احتمالا باردار می‌باشند. لازم به ذکر است که زنان پس از انجام عمل لقاح و در هفته‌های اول پس از آن، ممکن است علائمی همچون درد سینه، حساسیت سینه نسبت به لمس کردن، تهوع، خستگی و تکرر ادرار را تجربه کنند.
نحوه مشخص شدن جنسیت فرزند در هفته اول
شاید برایتان جالب باشد که بدانید نزدیک به 20 میلیون اسپرم به منظور بارداری وارد دهانه رحم می‌شوند، اما از میان آن‌ها تنها یک عدد بر روی تخمک نفوذ کرده و آن را بارور می‌سازد. اگر اسپرم دارای کروموزوم به صورت حرف Y باشد فرزند شما پسر بوده و اگر اسپرم مورد نظر به صورت x باشد شما صاحب یک فرزند دختر خواهید شد. این فرآیند و تعیین جنسیت فرزند معمولا از ماه‌های سوم بارداری امکان پذیر است. با این حال برخی علائم می‌تواند به شما کمک کند که تا قبل از ماه سوم بتوانید جنسیت فرزند خود را تشخیص دهید.
آیا در هفته اول بارداری احتمال سقط جنین وجود دارد؟
بر اساس تحقیقات صورت گرفته، در اکثر موارد سقط جنین در سه ماهه اول بارداری اتفاق می‌افتد. در واقع خطر سقط در هفته اول بارداری بسیار زیاد است اما با ورود به هفته ششم احتمال سقط جنین کاهش می‌یابد. سقط جنین در دوران بارداری و به خصوص در اوایل آن، ممکن است دلایل متعددی داشته باشد اما در بسیاری از موارد علت سقط به صورت ناشناخته باقی می‌ماند. بر اساس نتیجه تحقیقات صورت گرفته نزدیک به 50 درصد سقط های اتفاق افتاده بر اثر اختلال در کروموزوم‌ها به وقوع پیوسته است.
عوامل پرخطر سقط جنین در اوایل بارداری
در بسیاری از موارد علت سقط جنین ناشناخته است اما مواردی که در ادامه به آن اشاره می‌شود در سقط جنین بی تاثیر نیستند.
- وارد آمدن آسیب و ضربه به بدن
- قرار گرفتن در معرض انواع اشعه‌های مضر و مواد شیمیایی
- استعمال دخانیات
- استفاده بی رویه از کافئین
- کشیدن سیگار
- داشتن سابقه سقط های مکرر
- کاهش یا افزایش وزن
- داشتن بیماری مزمن مانند دیابت و عدم کنترل آن
- ایجاد مشکل در رحم و یا دهانه آن
افرادی که دارای سن بالاتر از 35 سال هستند استعداد سقط جنین را دارند چرا که خطر سقط جنین در زنان بالای 35 سال نسبت به زنان جوان تر بیشتر است.
مراقبت‌های لازم در هفته اول بارداری
همان طور که گفتیم در هفته اول بارداری، شما ممکن است هیچ علامتی را مشاهده نکنید. در واقع شما در دوران پریود به سر می‌برید و باردار نیستید. به همین دلیل بسیاری از افراد به دلیل ناآگاهی از بارداری خود، به انجام بسیاری از رفتارهای پر خطر مبادرت کرده که ممکن است برای جنین مشکلاتی به وجود بیاورد. بنابراین توصیه می‌شود مادرانی که قصد دارند باردار شوند به مواردی که در ادامه به آن می‌پردازیم توجه داشته باشند.
- از استعمال دخانیات، الکل و داروهای مختلف دوری کنید چرا که موارد ذکر شده باعث ایجاد نقص‌های مادرزادی، سندروم الکل جنینی، بیماری‌های تنفسی و کمبود وزن نوزاد در هنگام تولد می‌شوند.
- از مصرف قرص‌های ضد بارداری بپرهیزید.
- قبل از مصرف انواع داروها با پزشک خود مشورت نمایید.
- داروهایی که پزشک برایتان تجویز کرده را خودسرانه قطع نکنید.
- حدود 400 میکروگرم اسید فولیک به صورت روزانه مصرف نمایید چرا که مصرف اسید فولیک از بروز نقص‌های عصبی مانند اسپاینا بیفیدا جلوگیری می‌کند.
- در صورتی که استرس دارید، سعی کنید با انجام تکنیک‌های مناسب آن را کاهش دهید.
- استفاده از رژیم‌های غذایی سالم و همچنین ورزش کردن را در برنامه روزانه خود فراموش نکنید.
- در صورتی که دچار اضافه وزن هستید، سعی کنید هر چه زودتر در جهت کم کردن وزن خود اقدام کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک در زمینه هفته اول بارداری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
جوش زدن صورت از جمله علائم بارداری محسوب می‌شود. اما از آنجایی که در هفته اول هنوز لقاح انجام نگرفته است، بنابراین نمی‌توان جوش زدن صورت را نشانه بارداری دانست.
خیر، در این هفته نطفه بسیار کوچک بوده و شکم بزرگ نمی‌شود. به مرور در طول سه ماه اول بارداری شما تغییراتی را در وضعیت جسمانی خود احساس خواهید کرد.
منبع : هفته اول بارداری